మెనోపాజ్ సమస్యలకు అరికెలతో చెక్
మెనోపాజ్ దశలో మహిళలు ఎదుర్కొనే ఎన్నో సమస్యలకు అరికెలు చెక్ పెడతాయంటున్నారు నిపుణులు. ఇందులోని ఐరన్, క్యాల్షియం, విటమిన్ బి1, బి3 ఉంటాయి. ఇవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయులతోపాటు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయి. గుండ సమస్యలు, రక్తపోటును దూరం చేస్తాయి. వీటిలోని ఫైటో కెమికల్స్ క్యాన్సర్లను అడ్డుకుంటాయి. అలాగే ఇందులో ఉండే ఫెర్యూలిక్, హైడ్రాక్సీ బెంజాయిక్, వెనిలిక్ యాసిడ్ యాంటీ డయాబెటిక్గా పనిచేస్తాయి.
You Might Also Like
-
బర్త్ ప్లాన్ అనేది మీ ప్రసవానికి ఒక గైడ్‌ లాంటిది. దీని గురించి ఎప్పుడైనా గైనకాలజిస్ట్‌తో డిస్క...
-
చలికాలంలో లంగ్స్ హెల్తీగా ఉండాలంటే యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా లభించే ఆహారం తీసుకోవాలని న్యూట్రిష...
Leave A Comment
Comments