ప్రెగ్నెన్సీలో జున్ను తినొచ్చా?
జున్నులో ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ అధికంగా ఉంటుంది. ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు A, E, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉండటం వలన తల్లికి, గర్భంలోని శిశువుకు కావాల్సిన పోషకాలు అందుతాయి. అలాగే ఇది రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. కానీ జున్ను పాలను సరిగా ఉడికించకుండా తీసుకుంటే ఇందులోని హానికరమైన బ్యాక్టీరియాల వల్ల గర్భిణికి ఇబ్బందులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి మితంగా తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.
You Might Also Like
-
కళ్యాణ్ దుర్గం మున్సిపాలిటీలో ప్లాస్టిక్ నిషేధం అమలు చేసేందుకు ప్రజలు వ్యాపారులు సహకరించాలని కళ్యాణ్...
-
అనంతపురం జిల్లా కేంద్రంలోని ప్రెస్ క్లబ్ లో ఏపీయూడబ్ల్యూజే జిల్లా కార్యవర్గ సమావేశం అధ్యక్షులు ప్రవీ...
Leave A Comment
Comments